Darbo laikas: I-V 8.00 - 18.00
                     VI   8.00 -16.30
                    VII  nedirbame

RASEINIŲ

MARCELIJAUS MARTINAIČIO

VIEŠOJI BIBLIOTEKA

Neturiu kitų dokumentų, išskyrus dainas, / Žodyną, Maironio eilėraščius, seną verpstę: / tik tai gali paliudyti mano teisę į žemę.

Marcelijus Martinaitis

Sveikos mitybos popietė Nemakščių bibliotekoje

Pereiti prie turinio

2018 07 10

 

Liepos 9 d. Nemakščių bibliotekoje vyko sveikos mitybos popietė ,,Uogelės užeigėlė". Pradžioje vaikai kūrė reklaminį šūkį, kviečiantį maitintis sveikai. Bibliotekininkė Aušra Užmedzkienė papasakojo, koks maistas yra labai svarbus subalansuotai paauglių mitybai, kokie pagrindiniai sveikos mitybos principai.

Rugilė Stanislavičiūtė demonstravo skaidres, kuriose pagrindinis dėmesys buvo atkreiptas į vitaminus, esančius žmonių vartojamuose produktuose.

 

Supažindino, kokių vitaminų yra vaisiuose ir daržovėse. Būtina prisiminti 10 kenksmingiausių maisto produktų, kurių turėtume vengti: traškučiai, kokakola, saldumynai, druska, cukrus ir kt.

 

Po to renginio dalyviai kūrė eilėraštį apie subalansuotą mitybą, piešė katiną, kurio mityba nesubalansuota, apibūdino jo būseną ir įvertino savijautą.

 

Vaikai įgijo vertingų žinių apie sveiką mitybą, suprato, jog labai svarbu būti atsakingiems už savo sveikatą.

 

Aušra Užmedzkienė,

RMMVB Nemakščių filialo vyresn. bibliotekininkė